女人10大补血穴位,对于女性来说,要多吃一些补血的食物,这样可以减少贫血的发生,除了饮食补血以外,还可以采取穴位按摩的方法来补血 。[详细]
俗话说:“血为女人之本”“守得一份血,就留住一份青春”。若要面若桃花,不可不养血补血,女人补血是一生必做的事情。那么怎样养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位来补血,中医养生理论认为,人体有十大补血养生穴位。常按摩这些穴位,可调血补血。[详细]
不过每个人的一生中都不可能不生病,只是要看是大病小病。身体的各个部位都是相互关联的,如果内部出现了什么问题,那么外表就会对应的显现出来。而从指甲的一些变化我们就可以看出肝血的盛衰。那么,如何养肝补血呢?[详细]
中医提醒补血前先要把胃肠功能调理好,补血的同时要注意补气[详细]
在大腿内侧,膝盖骨内侧上方大约3个手指的位置处便是血海穴所在的重要部位,此穴是脾经上的一个重要穴位。[详细]
经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。[详细]