天天喝大量的水应该成为你的例行公事。水不含热量,还可以加速身体的新陈代谢。新陈代谢能有效帮助燃烧脂肪,自然就能达到收腹减肚腩的效果咯。[详细]
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头行为。 [详细]
微信虽然是个新鲜事物,却以迅雷不及掩耳之势迅速占领了民众的时间,不仅是年轻人,就连50、60后也纷纷装上微信,方便与孩子联系。但是,老爸老妈们转发的信息,有些都带有这样的字眼:“太可怕了”、“太恐怖了”、“看的人都转了”、“紧急通知”……[详细]
锻炼小孩良好的生活习惯。要保证孩子可以很好的照顾自己,知道什么时候该增减衣物,能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率,均衡的摄入营养。[详细]
如果我们身边有患上抑郁症的朋友,我们一定要学会去帮助他们,让他们敞开心扉。那么,我们该怎么去帮助他们呢?下面小编为大家介绍六招帮助抑郁症朋友的方法吧。[详细]
在急性肝炎早期,病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差,此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主,适量蔬菜和水果,少量多餐。[详细]