玉米是我们日常生活中很常见的谷类粮食,还是重要的粮食作物和重要的饲料来源,更是全世界总产量最高的粮食作物。玉米不仅营养丰富,而且香嫩可口,又有利于减肥,因此,人们常把它煮熟作为早餐食用。同时,吃玉米时需用力咀嚼,对牙齿和面部肌肉可起到较好的锻炼作用,还能促进唾液分泌,有利于食物的消化。[详细]
玉米是一种非常健康的绿色食品,味道特别的香甜,而且营养价值也很丰富。玉米中维生素的含量比我们所熟知的小稻和玉米都要高出很多倍,而且在玉米中还含有一些微量的矿物质元素,这也是其他的谷物产品所不能与之匹敌的。那么如果我们把玉米煮水,长期喝这些水对身体会有什么好处吗?[详细]
玉米是一种天然的五谷杂粮,它对人体的有益功效非常多,玉米本身也含有很多对人体有益的营养物质,玉米的食用方法大多是用水煮,很多人都会习惯性的在玉米煮熟以后把这种煮玉米的水倒掉,但是其实煮玉米的水也是有很多营养物质的,他的人体也有很多有益的功效。[详细]
玉米须,生活中很常见的一种东西,很多人在平时会将玉米须当做一种废物扔弃,却不知在平时如果经常用玉米须泡水喝能够有极大的好处,尤其是以下这五大好处,大家可以了解一下,在平时也可以经常用玉米须泡水。[详细]
冬瓜皮还可以消暑止渴,冬瓜盛产于夏季,又正好是凉性的。所以饮用冬瓜皮煮成的水,能够生津止渴,对于夏季出现的暑热躁郁有显著的效果。坚持饮用冬瓜皮煮成的水还能帮助那些夏季食欲不振的人群恢复食欲,保持充足的活力,对抗这烈日笼罩下的夏天[详细]
艾叶相信大家都听说过,有些人也知道一些基本的关于艾叶的知识,但具体的却不是特别了解,比如艾叶可以治疗痛经,胃病,颈椎痛,泡脚等等,既然艾叶可以泡脚,那能不能泡澡呢,相信许多人也都想了解一下,其实艾叶是可以泡澡的,那么艾叶煮水泡澡有什么好处呢?[详细]