家里有蒲公英，有什么妙用？对于蒲公英在家庭生活当中的妙用，主要表现在药用价值中，有以下几个方面：[详细]

墨鱼我们也叫做是乌贼，墨鱼是我们常见的一种海产品，由于墨鱼的营养价值很高而且还有很好的食疗功效，墨鱼味道又及其鲜甜，所以人们采用墨鱼来作为食材搭配很多其它的食材做出了各种各样的菜肴来，墨鱼做出来的菜肴外观好看而且好吃，深受人们的喜欢。[详细]

莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。此菜有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。产妇常食有益健康。[详细]

猪肚洗净（下附猪肚清洗窍门儿）；干墨鱼放入凉水中浸泡五分钟左右、去骨；红豆洗净备用。[详细]

猪肚是常见的食材，让我又爱又恨的食材之一，清洗是件苦差，所以，珍惜那个炖猪肚给你吃的人吧。广东人特别爱吃猪肚，它含高蛋白低脂肪，适合爆炒、煲汤，风味独特。老爷子最爱挂嘴上的话就是“以形补形”，翻翻中医相关资料，有记载猪肚自古以来就是药膳主食，被视为补药，很多药膳都会用到它做引子。今天介绍这道白果腐竹猪肚煲，是家常菜，健脾开胃，有肉有汤，补而不燥，一锅搞定全家人。[详细]

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