人老了，这样那样的毛病就找上门了。患有高脂血症的张大爷又被诊断出了药物性肝炎。前几天，张大爷晃晃悠悠从超市买回来几块猪肝，打算补补肝。可没成想，没过几天张大爷的肝炎又严重了，在医生的仔细询问下，才发现，加重病情的罪魁祸首就是那些猪肝。[详细]
许多老人在养生的路上苦苦找寻方法，现如今老人的生活慢慢变好了，管制养生也变得很正常，但是，养生其实可以很简单。老人只要平时注意下锻炼，保持适当的运动量，在注意日常的饮食，就可以很简单的开始养生。下面我们来说说老人养生的饮食注意事项以及原则。[详细]
中医认为，之所以会产生排便困难，有多方面原因，一是“河道”干枯，不能“行船”，即为燥热内结，热灼津液，肠道阴液枯竭，或是人体阴虚火旺，导致阴液不足，血虚则津少，船失滋润，使船无法“行驶”；[详细]
夏季高温炎热，每个人的胃口都会比较差，而老人的饮食健康是我们比较关心的。下面我们就来了解一下老人夏季宜吃哪些食物，禁忌哪些食物。[详细]
武警总院营养科主任吕利教授应邀到北京体育大学为退休老人办讲座，主题是“冬季老年营养养生”，记者也有幸现场聆听了她和退休老人们的面对面交流。总起来看，她向老人们提出的建议是:保持营养均衡。[详细]