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恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1-3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。[详细]
如果胀奶严重,乳头变硬,新妈妈在每次喂奶前应先用干净毛巾热敷并按摩乳头,挤出一些奶水,待乳晕周围较柔软后方便宝宝吮吸。[详细]
拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开。[详细]
很多妈妈都已经清楚了孕期口腔护理对母子健康都有重大意义,但是,有的妈妈可能会误认为产后口腔护理就没那么重要了。或者,有的妈妈因为受坐月子不碰冷水的观念影响,主动放弃了口腔护理。其实,这都是不对的。那么,产后口腔护理的重要性在哪? [详细]
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。[详细]