准妈妈应多吃新鲜疏菜和水果。不要以为准妈妈在孕期多吃肉食就一定对胎儿有好处。研究证实,多吃肉食的孕妇所生的新生儿,大脑皮层的沟回较少,这是由于胎儿肥胖,大脑皮层平滑,使沟回牢牢靠在一起的原故。而以植物性饮食为主的孕妇所生的新生儿固然比普通新生儿要小一些,但骨骼和身体各部分的结构非常结实,大脑皮层沟回褶皱也更加粗犷。[详细]
想要宝宝更聪明,不一定要等宝宝出生后再给宝宝狂补脑,在孕期你就可以吃点有营养的东西,为胎宝宝的脑发育奠定营养基础。[详细]
每个爸爸妈妈都想生一个聪明健康的宝宝,那么,怎么做能生出聪明宝宝呢?小编告诉你,很简单,孕期注意饮食,多吃有利于胎儿智力发育的食物就好。那么,准妈妈吃什么促进胎儿智力发育呢?[详细]
鱼肉的营养价值高,宝宝多吃鱼肉有利于大脑发育,但是宝宝吃鱼最怕鱼刺,因此给宝宝做鱼肉大餐时,最好好事挑选哪些少刺的鱼肉,下面就一起来看看适合宝宝吃的5种鱼肉。[详细]
很多妈妈都想知道孩子吃什么最聪明,或许你家的孩子天天喜欢吃零食那你就要注意了!孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益,不妨多在孩子的三餐中安排。九种食物让你的孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益,不妨多在孩子的三餐中安排。[详细]
从中医的角度上来讲,健脾补肾可以使肚子里面的宝宝更加聪明。那么,如何通过饮食来达到孕期健脾补肾的作用呢。下面三款饮食是不错的选择。[详细]