早泄是#!常见的男性性功能障碍。美国健康与社会生活中心调查的数据显示,18~59岁美国男性中有21%的发病率。 早泄的治疗,主要有药物、手术以及行为治疗三种方式[详细]
大地春回,万物复苏的时节,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。[详细]
不想每晚失眠?可以采取一些精心调节的方法,这些方法或许都有意想不到的效果。[详细]
如果说是长期的心慌焦虑的话,就要考虑是不是焦虑症造成的,最好是到医院进行检查,也可以去看心理医生,最好是要找到自己心慌焦虑的源头,这是相当重要的,在初期可以有效地进行调控的话,可以有效减轻病情。[详细]
怀孕以后,准妈妈的身体和心理都要经受一场考验,有些准妈妈因为妊娠的反应,吃不下任何东西,可是不吃东西又怕宝宝营养不够,出生后不够健康,而孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系,母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。[详细]
应该在月子期间,利用膳食与调养,补充生产时所耗费的能量。不过要能好吃、好睡、好心情,前提是身体健康情况良好,有些妈妈因为压力或体质因素,而出现食欲不振、疲累、失眠、便秘等身心症状,白白错过调理机会,非常可惜。[详细]