胃病是一种难以恢复的消化系统疾病,需要我们长期细心的护理才能有效恢复。很多人都说,小米养胃,也有人说大米养胃,那么到底是小米养胃还是大米养胃呢?为什么说他们养胃呢?得了胃病我们在日常饮食需要注意什么?[详细]
小米南瓜粥是很好吃的粥,记得小时候我奶奶就经常做小米南瓜粥给我们,味道香甜,营养丰富。多吃小米南瓜粥对身体好。那么你知道小米南瓜粥怎么做吗?[详细]
南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。[详细]
大米和小米都是我们做米饭或是熬粥时经常用到的食材之一,那么对于血糖高的人来讲,吃大米好还是小米好呢?面对两者时该如何抉择呢?[详细]
血糖高的人都希望通过饮食可以调理一下,把血糖降下来。在我们的日常饮食中,免不了会喝粥。那么血糖高吃小米南瓜粥好还是大米南瓜粥好?[详细]
锅置火上,注入清水,放入大米煮至七成熟,再放入田螺煮至米粒开花,加盐、味精、胡椒粉调匀,撒上葱花即可。 [详细]