现在很多人会受到各方面的压力，因此经常会出现失眠多梦、脾胃不好等现象。因此需要养心安神调理身体。那么，?下面通过文章内容为大家简单介绍。 [详细]
不少食物具有安神养心的作用，它们既没有西药的副作用，也不像中药那样味苦难吃，适量食用就能全面提升人的精气神，使人精力充沛、心情舒适。平日不妨多吃些养心安神的食物。那么，?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]
很多时候，人们的身心健康是有季节性的。夏季养生要养心，多吃安神养心的食物对身体有利。那么?下面就一起来看看以下具有安神养心的食物，相信食用这些食物定能帮大家赶走失眠、烦躁。 [详细]
气血不足，脾肾失调就会造成心神失养。安神要养心，多吃安神养心的食物对身体有利。那么呢?下面就一起来看看以下具有安神养心的食物，相信食用这些食物定能帮大家赶走失眠、烦躁。 [详细]
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养心安神药通常用于阴血不足，心脾两虚，心肾不交等引起的心悸，怔忡，虚烦不眠，健忘多梦等症。为了自身健康着想，大多数人对于非常重视，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下。 [详细]