现在很多上班族不再选择快餐而是自己带饭,这样食物比快餐干净而且也能吃的更饱,不过带饭有带饭的弊端,要合理的搭配饮食才能吃出健康来。[详细]
近日媒体爆出“中午带饭成为年轻女性胃癌诱因”,引起广泛关注!隔夜菜是煮熟后放置时间很久,在细菌分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。 [详细]
在中国大陆,午餐的用餐时间通常是上午十一点至下午一点的两个小时。人们认为中餐是一天中最重要的一餐,也是食物和能量的主要补充,因此中午带饭一族,一定要吃好午餐。[详细]
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冬去春来,乍暖还寒,到处都是湿漉漉、粘糊糊的感觉,这种令人腻烦、催物发霉的“回南天”天气,最容易滋生细菌。[详细]
很多上班族对外面的食物不放心,或是省钱,都习惯自带饭盒,因此成为了带饭一族。可是你们知道吗?带饭也是一门学问,科学地带饭有利于健康,同时也不失去味蕾的享受。下面告诉大家几个带饭贴士。[详细]