吃鸡蛋的好处在于,当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。[详细]
根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火。因此可见,肝病人吃少量的荔枝是对肝有好处的。荔枝可以对肝脏有很强的滋补能力。[详细]
秋天是慢性乙肝的高发季节,如果我们稍不注意,肝脏就会加重负担,所以我们日常要减少饮酒量、保持良好的心情、适当的休息和合理的营养,还要注意营养适量和均衡,适当增加蛋白质和维生素。下面就赶紧和小编一起来看一下都有哪些食物可以健康养肝吧。[详细]
怎样降胆固醇降血脂呢?患有高血脂吃什么好呢?今天小编告诉你常吃这8大高血脂饮食的食物,降血脂降胆固醇很有效哦![详细]
顺利地生下宝宝后,妈妈们的烦恼并没有结束。产后母乳不足是困扰着不少新妈妈的大问题。其实,很多催乳的“功臣”就在身边。[详细]
卵巢带给女性青春与活力,卵巢保养不好会直接导致女性的衰老,所以女性要特别注意保养卵巢。那么在生活饮食上,我们怎样才可以保护卵巢呢?这些食物,你错过了吗?[详细]