造成肥胖的原因有很多，平时饮食没有注意，没有控制饮食或者喝酒过多，使脂肪沉积过多，都很容易造成肥胖。况且，人到中年，身体各方面新陈代谢也会有所退化，因此，出现腹部又大又圆的现象都是很正常的，但也比较难以控制其发展，因此，减肥就显得特别重要了。[详细]
生完孩子怎么减肚子？这是很多妈妈生完孩子后最迫切想要知道的一件事。那么，如果才能正确减去肚子上的赘肉呢？产后减肥方法有哪些呢？[详细]
有些人减肥时会发现肚子是从胃部就开始变大的，不仅有大大的肚腩，还会出现胃腩。吃得多连着胃都开始变大了，这个可是比小肚子来得更烦恼。怎么减肚子上的赘肉？减肚子最有效的方法是什么呢？其实在日常生活中养成一些好的小习惯[详细]
减肥是女人的大事业，为了能够穿上漂亮的衣服，很多女性都会通过各种方法来减肥。[详细]
[详细]