黄豆芽100克，冬笋100克，蛋饺（最好用荠菜肉馅）8只，油爆鱼6块。先将黄豆芽用开水烫成七成熟，放入大碗中垫底，把冬笋切成薄片，连同加工好的小蛋饺、爆鱼块排放在黄豆芽上，碗中加入适量的鲜汤，放上盐、味精、黄酒等调料，放到蒸锅上蒸20分钟即成。[详细]
最常见的泡酒是三七药酒，简单的选取白酒1升和100克左右的三七进行浸泡，制法为：将三七与白酒进行浸泡，或敲成黄豆大小的形状再进行浸泡，一般浸泡时间大约为三十天左右，便可打开进行食用。这种浸泡方式，一般都是激活三七的主要药效，进行活血散瘀，舒筋止痛，是一种十分可适用于腰酸背痛，跌打损伤及其他各种无名肿痛的病症。[详细]
秋葵是一种植物，它可凉拌、热炒、油炸、炖食、做色拉、汤菜等，深受大众喜爱。秋葵不仅是一道美味的保健菜肴，同时还有很多养生功效。今天我们就来了解一下关于秋葵的具体介绍！[详细]
在锅中加入适量的食用油，油烧热之后放入小葱炒香，再放入切好的西红柿，不断翻炒后放入酱油、食盐炒匀，再加入适量的清水。[详细]
我们知道，鱼类由于脂肪比较低，而且蛋白质含量高易于人体的吸收，所以深受人们的喜爱。我们一般在吃鱼的时候，都是将鱼肉吃干净，鱼骨扔掉的，其实这样是一种浪费。鱼骨有什么营养价值呢？[详细]
豆腐是我们常见的一种豆制品，并且营养丰富，加上易咀嚼的特点，因此非常适合宝宝来食用。但是有一种说法是宝宝吃豆腐容易出现性早熟，这是真的吗？[详细]