各种米都可以用于煮粥，尤其是粗粮，更加是受到很多人的欢迎。因此，黑米粥是我们都不会陌生的粥品，要怎么煮黑米粥才能更粘稠呢？今天，就来支支招，一起来看看黑米粥要怎么煮，以及有哪些营养价值吧。[详细]
黑米营养丰富，具有清除自由基、改善缺铁性贫血等多种生理功能。宝宝吃黑米粥对身体很有好处，下面就来看看宝宝黑米粥的做法吧。 [详细]
我们生活中，粥的种类多种多样，除了白粥以外还有皮蛋瘦肉粥，燕麦粥、黑米粥等等，今天小编就教大家如何做黑米粥。黑米粥不仅营养高而且味道鲜美，一起去学习吧！[详细]
肾衰竭是比较常见的肾功能疾病，指的是肾脏受到了病毒的感染之后，而出现的一种功能性损伤，绝大多数情况下，导致肾衰竭疾病出现的病因并不是单一的，而是由很多慢性肾脏疾病导致的肾功能部分或全部受损，对患者的身体健康影响非常大。[详细]
黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。[详细]
黑米的营养非常丰富，除了丰富的蛋白质，还有B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，且膳食纤维成分特别多，经常食用有滋阴补肾、健脾开胃的功效。[详细]