[详细]
4月5日清明节，是祭祖踏春的时节。在春雨绵绵的清明节气，该如何养生呢？广东省中医院肝病专科主任池晓玲表示，清明是中医养生的重要时机。下面，我们就来看看清明时节该如何进行中医养生。[详细]
芒种节气国有，湿气加重，天气闷热，因而此时人们养生保健也要根据季节的变化适时作出调整，注重防止“湿邪”的入侵。中医将人分为五形人，不同体质的人的调养方法不同，因此也要区别对待，那么五形人芒种节气如何养生呢？[详细]
关于五行体质你知多少？五行体质的人在性格特征和身体特征方面各有不同，同时他们在饮食方面的调养自然也各有特点。你知道自己属于哪类五行人吗？那么立秋时节五行人到底如何正确进行饮食调养呢？请看下面的详细介绍。[详细]
你有听过“五行人瘦身方法”吗？不知道如何减肥的你不妨试试这个另类瘦身方法。五行人瘦身方法将人分为五种体质，不同类型的人有不同的饮食减肥和运动减肥方法。下面就让我们一起来看看这个另类瘦身方法，学学如何减肥吧！[详细]
中医讲究阴阳五行，五行属性取决于每人独特的生辰八字，不同属性人的体质也各不相同，需要不同的养生方式，而非盲目统一。人的身体和环境、气候、性格等各方面都有不小的关联，阴阳五行也是其中一种不可忽视的存在。下面将为大家讲述不同属性的人于谷雨时节的养生饮食注意事项，对症下药效果更佳。[详细]