材料：薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬瓜（连皮）500克，猪肉400克，生姜适量。猪肉洗净切块、焯去血水备用。薏苡仁、扁豆、陈皮洗净，冬瓜（连皮）洗净切块，生姜切片。上述用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时，调入精盐即成。[详细]
薏苡仁食疗偏方巧祛湿。我们知道，薏苡仁既是食物，又是一味中药，具有很好的祛湿功效。体湿的人应常吃些薏苡仁。不过需注意的是，孕妇要慎食以免流产。下面介绍两个食疗偏方排毒、祛湿、除皱。[详细]
薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以，老广家里都会有薏米，用来煮粥、煲汤，健脾利湿。[详细]
我们知道，薏苡仁既是食物，又是一味中药，具有很好的祛湿功效。体湿的人应常吃些薏苡仁。不过需注意的是，孕妇要慎食以免流产。下面介绍两个食疗偏方排毒、祛湿、除皱。[详细]
薏苡仁性味：甘淡，凉。归脾胃肺经。功效：利水渗湿，健脾除弊，消肿排脓。主治泄泻，拘挛，水肿，脚气，肺痈，肠痈，白带，淋浊等。可药可食，药力和缓须以量大奏功。[详细]
薏苡仁是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，薏仁又是一种美容食品。[详细]