山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效。但用时也各有侧重,山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊见长。芡实,健脾补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再加入大枣,以治疗贫血之症,疗效显著。[详细]
经炮制后,药性由微寒转微温,保健功效更强,具有补血养血、养肝护肝、养肾补肾、润肠通便等功效。[详细]
山药薏米芡实粥很多人都是知道的。是以山药,薏米,芡实为原料熬制而成的粥。山药薏米芡实粥功效是很神奇的,很多人喜欢山药薏米芡实粥,就是因为它不仅能果腹,还能治病。想知道山药薏米芡实粥以及粥的做法大全吗?[详细]
功效。山药是健脾、益脑、补肺的,薏米也可健脾、养胃、补肺,还有驻颜抗衰老功效。芡实富含淀粉、维生素和矿物质,所以可补充人体热量,也是补脾补肾良品;茯苓从中药学上讲,也有归肺、脾、心经功效。[详细]
名称:芡实[详细]
百合芡实汤是一道温和的补汤。它以百合和芡实两者加清水文火煮成,做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强,日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状,是一道简单又有效的健康食谱。[详细]