高血脂是三高之一,它在饮食方面的要求很严格。高血脂的日常饮食不仅仅要做好食材的选择,还需要注意的烹饪的方法,这也同样重要。因此,不如就来一起看看高血脂日常饮食烹饪和和禁忌都有哪些,帮助你通过饮食控制血脂吧。[详细]
高血脂的日常饮食不仅仅要做好食材的选择,还需要注意的烹饪的方法,这也同样重要。因此,不如就来一起看看高血脂日常饮食烹饪和和禁忌都有哪些,帮助你通过饮食控制血脂吧。番薯:预防动脉粥样硬化专家称,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。中医提醒的是,过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。[详细]
治高血脂,通过食物大蒜,洋葱,蕈类食物,海带,山楂,苹果,豆类。它们是人体蛋白质的良好来源,也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。[详细]
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果,高脂血症分为以下四种类型。[详细]
患者一定要控制高胆固醇的食物(例如猪肝,猪腰及鱼子,蟹黄等)避免升高血脂肪。可以多吃深海鱼(含脂肪酸低)可以很好地降低血脂肪。[详细]
高血脂疾病的发生和人们日常一些不良的饮食习惯是息息相关的,例如人们在生活当中常常吃含脂肪量太高的食物很容易引发高血脂疾病,对于这样的疾病来讲给我们患者带去了健康危害非常大,下面来具体的介绍一下。[详细]