酸乳饮料是酸奶吗?现如今的市面上有很多酸乳饮料,这些饮料其实并不是真正的酸奶哦。同时,家长在给孩子喝酸奶是还需要注意一些误区和禁忌,这样才能更健康的喝酸奶。[详细]
减肥,一般从饮食以及运动两个方面着手,由于时间、场地等等原因,很多人根本无法通过运动来减肥,因此很多人都把减肥的愿望寄托在饮食方面,节食、代餐、低脂食品等都是饮食方面的减肥方法。这也导致了“吃什么能够减肥?什么食物吃了不胖?减肥吃什么好?”等问题成为了减肥人群经常讨论的话题。肉类、蔬菜、水果,乳制品都有减肥食物代表,其中酸奶作为乳制品中的减肥翘楚,也备受减肥人士的关注。[详细]
糖尿病患者因为要控制好自己的血糖,所以在饮食上都要留很多个心眼,生怕吃下不该吃的食物,而让血糖控制不力。酸奶是非常好吃的食物,尤其是现在到了夏天,喝一杯冰镇酸奶是非常享受的事。糖尿病患者是可以喝酸奶的,但是对于带包装的酸奶要心生警惕。[详细]
因为糖尿病有很多饮食方面的禁忌,导致很多糖尿病患者对于很多食物都持观望的态度。酸奶就是其中一项,很多人认为酸奶很甜,因此就把它归为糖尿病患者禁喝的饮品。那么到底糖尿病患者能不能喝酸奶呢?让我们一起来了解一下。[详细]
酸奶吃不好竟然有致癌可能?常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。[详细]
牛奶和酸奶是我们非常熟悉的两种饮品,不但具有着非常独特的风味,还可以给我们补充充足的营养,很多人都非常喜欢这两种饮品。有些人在选择这两种饮品时,不单单是因为喜欢它的口感,更是为了起到各种各样的作用。那么,这两种奶制品究竟哪一种更好一些呢?又有哪些注意事项呢?下面我们就来了解一下。[详细]