高血压是心血管疾病的一种,一般会出现头痛和头晕等情况,而且高血压也有许多并发症,往往会伴有心脏病和脑出血等疾病,而且这种疾病是终身性的,很难被彻底根治,只能通过饮食和药物等方法进行控制,有些蔬菜是可以很好的控制高血压的。[详细]
儿童的健康是家长关注的问题,孩子是否能健康成长营养起到决定因素,家长要为孩子制定合适的饮食计划,平时多让孩子吃些蔬菜对身体好,儿童多吃蔬菜有哪些好处?[详细]
蔬菜是每天必不可少的食物,其含有大量的矿物质、维生素以及微量元素,是其他食物不可比拟的。每天至少要保证有500克不同种类的蔬菜,其含有的维生素、黄酮类物质和多酚类物质具有抗癌效果。[详细]
水果能够预防很多疾病,水果可以为身体提供多种营养物质,患有膀胱癌的患者朋友也是需要食用水果的,因为水果不仅预防还能够保健治疗。[详细]
一旦患上糖尿病将会终身需要控糖,所以糖尿病患者最重要的就是要忌口。不止一些含有糖分的食物不能吃,而且有很多蔬菜也是糖尿病患者不能食用的。对糖尿病患者来说,健康的饮食和正确选择食物才是最重要的。[详细]
蔬菜为孩子的生长发育可提供多种营养,除了含有丰富的各种维生素、矿物质外,还含有少量的蛋白质、脂肪和糖,为保障孩子的身体健康和正常的生长发育起着重要作用。[详细]