现代的社会，女性对于美的追求是非常疯狂的，比如，有些女性可能有点胖，而其又非常的爱美，然后其就会开始疯狂的减肥。很多人对于减肥有一个误解，其减肥不能做到坚持运动，于是就疯狂的节食，甚至于不吃主食，只吃一些没有脂肪没有蛋白质的水果和蔬菜。[详细]
冰激凌的温度一般在0℃左右，但是人类的正常体温在37℃，悬殊的温差使冰激凌对人体的产生很大刺激，继而使消化液的分泌减少导致消化不良。如果一天内食用冰激凌过多还有可能引起胃肠疾病。[详细]
根据调查显示，很多的白领由于长时间的坐着，缺少足够的运动和食物上的营养，经常会出现便秘的情况。便秘的情况会直接影响自己皮肤的状态，很多的朋友，因为出现便秘的情况，脸上会长很多的痘痘。有的患者因为出现便秘会长期服用泻药来缓解这种情况，但是很多朋友不知道的是，长期服用泻药会对身体有很大的危害。[详细]
孕妇吃水果有什么禁忌？[详细]
水果含有丰富的营养成分，多吃水果有改善肠道的作用。但是，吃水果也要有方法，空腹吃水果，不仅不能改善肠道，还会引起各种肠胃疾病。那么，空腹不能吃哪些水果呢？[详细]
水果是生活中不可缺少的食物，而在冬季的时候更需要多吃水果，因为在冬季的时候，人体容易出现皮肤干燥等问题，其实这些都是能通过吃水果来改善的。事实上，无论什么季节，适当多吃水果对每个人都是应该的。那么，冬季有什么当季的水果，既美味又有益呢？[详细]