从营养学上讲，杨梅中含有维生素B、C ，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。一般人都能食用，每次5个（约40克左右）为宜。[详细]
杨梅是很多人钟爱的水果，因为其味道甜美，色泽艳丽而捕获了不少人的味蕾，其实杨梅除了有很高的食用价值，它的药用价值更值得一提。今天便给大家详细介绍下杨梅的神奇功效。[详细]
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。[详细]
杨梅是我国的特产，可以用来酿酒，也可以做杨梅酱，味道都很好，而且夏天吃杨梅会让你感到很清爽，杨梅还能够助消化，治疗腹痛腹泻效果都很好，而且多吃也不会上火。[详细]
助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。[详细]