打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实,打鼾是健康的大敌!打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。打呼噜已威胁到生命健康。那么,男人为啥老爱打鼻鼾呢?男人每天都打鼻鼾该怎么办呢?[详细]
各种调查研究均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况。为什么打鼾的男人比女人多?一起来听听背后的原因吧![详细]
任何可引发鼻、咽喉等处气道局促的因素都会促使打呼噜产生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻黏膜肥厚充血、下颌骨发育正常或向撤退退却缩、软腭高扬等等。[详细]
白天不要过度劳累;睡前不要从事刺激的活动;侧睡;避免吸烟、饮酒和刺激性药物等良好生活习惯,能有效治疗男人打鼾坏习惯。 [详细]
睡眠呼吸综合征,也就是在睡觉打呼噜的时候,会有忽然听戏的现象,对于具体的症状就是:在一晚上七个小时的睡眠中,发生了30次以上的持续时间超过10秒的,则就是呼吸暂停,则每一个小时发生5次,或者是更多的,则为呼吸暂停,这样就是呼吸暂停综合症。[详细]
生活中不难发现,男人打鼾的几率会比女人高一些,那么,为什么男人睡觉比较容易打鼾?睡觉打鼾该怎么治疗?[详细]