枸杞粥特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。[详细]
属于天然真菌类食物,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等成分,可起到一定调节免疫、清热生津、滋养肝脏、抗肿瘤、防癌的功效,对于伴有肝损的人群经常食用是很有益处的。[详细]
夏季天气炎热,大量出汗引起体内水和电解质的丢失,从而可导致肝脏的损伤。对此,肝病专家指出,夏季保护肝脏,应避免“暴晒”。 [详细]
烈日当头、炙热灼身,紫外线直射肌肤。人们体内消耗量也如气温一样,直线飙升。对健康人群来说,走上几步路也会大汗淋漓;对有病根的肝硬化病人来说,夏天更是不好受。[详细]
紫菜历来被人们视为珍贵海味之一,食用和药用价值都很高,故有“长寿菜”的美称,而且紫菜还有养肝护肝的功效呢。[详细]
大怒会伤肝,肝脏不好的人千万不要生气,因为愤怒会导致肝气上逆,血随气而上溢,从而损伤肝脏功能。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛、甚至出现吐血、昏倒、血压升高等现象,这都是因为肝气郁结所致。因此,我们要想强健肝脏,要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。[详细]