延缓衰老:柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。[详细]
值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。[详细]
早上喝柠檬水,很难说出好不好,因为人们早上喝柠檬水对身体是有好处也有坏处的,平时早起喝柠檬水能排毒,也能治疗便秘,但是早起喝柠檬水却会增加胃酸分泌,影响人类的胃功能,有些人在早上喝了柠檬水以后会出现胃痛或者腹痛的不良症状。[详细]
很多人都喜欢在家里泡柠檬水喝,这种饮品不仅酸甜爽口,而且有益身体健康。关于柠檬水的功效,网上更是流传甚广。那么,喝柠檬水对身体究竟有什么益处?[详细]
柠檬味道很酸,可是它却有着非常强大的功效,不仅能延缓衰老,还能治疗感冒,是不可多得的好物。很多人都是将柠檬泡水来食用,可是却没有掌握方法,这样很容易影响其功效发挥。下面就为大家讲讲关于柠檬泡水的秘诀。[详细]
柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。[详细]