杏鲍菇闻到鲜美，但食用时要注意搭配，以免对身体造成不好影响。杏鲍菇相克食物：杏鲍菇和鹌鹑肉：杏鲍菇和鹌鹑肉一起吃易使人生痔疮。[详细]
章鱼+莲藕+红枣，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤章鱼+鹧鸪+玉竹，益气补血、健脾开胃，适于气血虚弱及脾胃功能低下之人食用。[详细]
香菇是大家平常很喜爱食用的一种常见的菌类，大家喜欢用它来煲汤、炒菜，对人是很滋补的。但是需要小心的是另一方面香菇在与其他一些食物一起烹调的时候可能会产生负面的作用，一起来了解一下食用香菇好处与宜忌吧！[详细]
出现肝癌疾病会导致人体的一些营养物质的流失，所以说要想帮助肝癌疾病患者得到很好的缓解，应该重视好饮食的搭配。多给患者补充营养，以维持生命所需要的正常营养，帮助身体更快的恢复，那么究竟怎样做好饮食搭配才能够帮助缓解疾病呢。[详细]
蔬菜假如科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。今天我们就来介绍一下生活中的常见蔬菜：菜花。[详细]
【玉米+草莓】玉米中含蛋白质，与富含维生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。[详细]