得了糖尿病,饮食控制是关键,因为吃下去的东西都要经过消化变为可供身体消耗的能量,但是由于糖尿病人胰腺出了问题,无法消耗糖分,因此对于饮食一定要严格控制。[详细]
一般来说,点心最好约占每天身体需要热量总值的10-20%之间,活动量低的就吃得少一些,活动量多,就可以多吃一些。目前市面上出售的甜点大部分有卡路里热量及营养成份的标示,参考相关书籍也可对甜点热量值略知一二。[详细]
老年人饮食要特别注意。老年人要经常吃清淡、易消化的食物,但是老年人进食顺序 也非常重要。 进食顺序之间影响到老年人食欲,增强老人食欲的方法就是养成合理的进食顺序。[详细]
虽然立秋了,天气依然炎热,这样的天气,午后来一份冰冰凉凉、细腻柔滑而醇厚香甜的焦糖布丁,瞬间挑逗味蕾,心情也变得甜蜜而美好。今天就和大家分享一道经典的午后甜点——焦糖布丁,赶紧一起来看一下吧。[详细]
大家都知道3岁以内的宝宝不宜吃果冻,大于3岁的宝宝也要尽量少吃果冻。因为吃果冻,对宝宝危害多。[详细]
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