猕猴桃也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，其营养丰富，口味酸爽，许多老年人都喜欢吃。其中不少老人也知道为了身体健康着想，选择吃的食物时需谨慎，老人吃水果的禁忌有哪些呢？[详细]
人老了，自然会更加注重养生问题，老人养生的秘诀是什么，一起来看看吧。[详细]
老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。[详细]
很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口内非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为什么呢？[详细]
老年斑的形成？如何去除老年斑？大多数老年人深受老人斑的困扰。吃水果是去除老人斑的方法之一。老年人吃什么水果好？又该怎么吃呢？跟着小编一起了解一下吧。[详细]
老年人消化不好，因此在饮食上要多加注意，就算吃水果也要谨慎选择。其中老人吃苹果的好处众多，可多吃。同时老人吃水果时要注意三大原则。[详细]