烟草依赖的本质就像高血压、糖尿病,是种慢性疾病,复吸也是常见的现象。有控烟专家归纳了引起复吸的三大危险因素:情绪状态,包括积极情绪和消极情绪。人际关系,目前或近期在人际关系上出现问题。社会环境,社会压力大或看到其他人正在吸烟等。[详细]
很多老烟民,在吸烟期间,一大早起来甚至还没有洗脸刷牙,就跑去厕所先吸根烟。这样的烟民对烟草的依赖已经相当严重了,因此改变这样的吸烟行为,是有效戒烟的一个非常好的手段。[详细]
吸烟有害健康是每个人都知道的常识,如果长期吸烟,将会对人体造成深远而全面的负面影响。虽然道理每个人都清楚,但戒烟对很多人而言却并非容易的事情,很多人往往会在戒烟后不久又复吸,这时候烟瘾还会变得更大。为什么会这样?我们又要如何防止戒烟后复吸?[详细]
对于如何抵制戒烟期间的复吸诱惑,南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授根据多年临床经验,整理出一套行之有效的方法,提供给广大戒除人群参考。[详细]
生活中有很多人会吸烟,但是随着人们对身体健康更加重视,现在越来越多的人都会为了自己的身体健康从而选择戒烟,这是非常有毅力才能做到的事情,但是有的人戒烟成功了之后就再也不去吸烟了,可是还是有的人经不住诱惑不小心又抽上了,这就会导致复吸。那到底怎么样快速戒烟之后还能够不复吸,我们今天就这个问题具体分析一下。[详细]
虽然近来气温忽高忽低,不过丝毫不能阻挡装修大军的装修热情,家电卖场、家装卖场到处人满为患。不少准备五一入住新家的朋友现在都开始考虑要购买家电,装饰新家,为入住做最后的准备工作。[详细]