花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，很多人会在自己休闲的时候吃点花生来打发时间，还有很多人在喝酒的时候吃花生。我们平时用花生煮糖水，花生炸油，有时候还当小菜食用，完全是很放心的食用的，可惜很多人都不知道，如果这样吃花生，危害却比砒霜毒，还会有致癌的可能。我们都知道花生很容易感染黄曲霉素，有时候会看到花生表面有一层黄色或是黄绿色的毛绒物质，这些就是黄曲霉素。世界卫生组织癌症研究机构将黄曲霉素列入Ⅰ类致癌物，毒性极其强烈，比砒霜还毒，严重的导致肝癌，会死亡。[详细]

垃圾食品严重威胁着我们的身体健康，到底哪些食物属于垃圾食品呢？哪些食物是医生绝对不会吃的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。[详细]

糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。[详细]

花生具有很高的营养价值，并且做起来非常的美味，不管是煎炒炸煮都有不错的口感，因此也深受大家的喜欢。虽然花生的营养价值很高，但是也并不是人人都适合吃花生的，有几类人群千万不可以吃花生，接下来就让我们一起来了解一下。[详细]

不能喝牛奶：牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。[详细]

许多癫痫患者疑惑，癫痫病人不要吃什么?癫痫在平常的生活中要注意很多事项，我们现在有很多的患者在治疗自己疾病的过程中，对自己的饮食安排仍然是漫不经心，不放在心上，癫痫病头晕结果就导致了自己的病情的发作，所以，科学的饮食安排是非常重要的，那么，下面我们就来讲讲：癫痫病人不要吃什么? [详细]