红糖姜茶是民间广为流传的驱寒暖胃的偏方，淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。[详细]
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女人经期都会注意，尽量避免吃生冷食物。但是天有不测风，如果正好在经期中被淋雨，那么你该这么做！[详细]
雨季到来，不少人最常犯的毛病就是“脚痒痒”，这其中多数是脚气在作怪。夏季降雨多，空气湿度高，一旦脚部在污水中行走、浸泡后，真菌较为容易沾上脚从而染上脚气。对于敏感等特殊体质或曾有过皮肤病史的人群，更要在雨季做足调理工夫，有效地防御足部皮肤病。[详细]
脚踝部有200多个穴位，是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入。因此，古语有云：白露不露脚，说的就是在白露节气（9月7日）后，人就不能再光着脚穿鞋，需要穿上袜子，防止受寒。此外，除了穿上厚袜子外，泡脚也是保护脚踝的很好方式。[详细]
中医语：最近处于雨季，天气一直都是阴晴不定，人们有时候会因为没有随身携带雨具而被雨淋，被雨淋后我们都知道，要尽快经自己的身体擦干，并且要喝上一碗热腾腾的姜糖水，这样才能将体内的寒气逼出来，防止自己感冒。中医也提醒大家，在淋浴后，也要护好人体三关卡，即颈部、腰部和足部，保证身体不受湿邪的侵扰。[详细]