相信大家都知道,二型糖尿病的发生与平时的不良生活习惯有密切关联,不良的饮食习惯是导致二型糖尿病的主要病因。所以大家要想预防糖尿病,首先应该从健康饮食入手,在平时可以多吃绿叶蔬菜来预防糖尿病。[详细]
糖尿病患者适宜吃的蔬菜以含糖量低的为好。以下几种蔬菜含糖量只有1%~3%:卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、白菜、鸡毛菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、茭白、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑。 [详细]
研究表明,某些蔬菜中的营养物质对糖尿病病人的康复具有极其重要的作用。糖尿病患者大量地进食这些蔬菜及高纤维谷物可以明显地降低血糖水平,甚至可以使他们少吃药或不吃药。下面的几种蔬菜就具有显著的降糖作用。[详细]
糖尿病能吃的蔬菜有哪些呢?虽然糖尿病的饮食会有很多的禁忌,但是在众多的蔬菜里有很多都是适合糖尿病人吃的。在这里,不仅要为大家介绍糖尿病可以吃的蔬菜,还有糖尿病的营养食谱推荐给大家,快来看看吧。[详细]
在我们的印象中,往往是40岁以上的中年人才容易得糖尿病。可是最新的调查结果表明,青少年糖尿病患者的发病率正在逐渐升高!因此,我们每个人都应该多加小心,在日常中要注意调整自己的饮食,预防糖尿病。糖尿病患者更是要在日常饮食中多加注意,下面我们就来了解一下,可以帮助我们降血糖的食物。[详细]
得了糖尿病很多人不敢太多面食,钟爱食用各种蔬菜,这时候应当注意,因为并非所有的蔬菜都适合糖尿病患者食用。那么,究竟糖尿病患者不能吃哪些蔬菜呢?[详细]