男人夏季养生的衣食住行,盛夏酷暑,气候炎热潮湿,假若身体虚弱,抗病能力低下,对炎热的气候不能很好适应,这个时候男人往往很容易生病,由此可知,男人夏季养生很重要。接下来小编为大家介绍男人夏季养生衣食住行需要注意的方面。希望能帮助您健康度过这个炎夏。[详细]
男性保健方式方法多种多样,但是对于男性来说食疗保健才是最好最方便的。下面就介绍五种食物能够对男性保健起到极强的促进作用。[详细]
夏天骄阳高温,溽暑蒸人,男人出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。[详细]
夏季的高温总会让人,因此男人养生离不开食补,毕竟吃的好才能有一个好身体。[详细]
章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。[详细]
夏天是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给"肠胃"保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。 [详细]