准备材料，香菇切碎粒，虾剪去须角，清洗干净，芹菜切碎粒备用；米清洗干净，倒入豆浆机中，加入适量的水，加入香菇粒；[详细]
原料：即食海参一根 盐1/4茶匙(1克) 芹菜1根 姜1小块 米饭一碗(或大米50克) [详细]
芹菜粥具有平肝清热，止咳，健胃，降压降脂之功效，是一道很有利于健康的美食。[详细]
节假日一过，在外面还是在家都吃的饱饱的。该如何促消化饮食呢？下面就介绍一款粥品给大家————芹菜粥。[详细]
过个节，饮料喝的有点多，水果吃的有点多，肉肉吃的有点多，有点多积少成多，肠胃不适了，胃也撑的慌。利用两天时间，清清肠胃，煮了一锅尤其清淡的芹菜粥，做为中饭和晚餐，并且保持六七分饱。才喝一天就觉得舒服多了。[详细]
如今生活条件好了，很多人都有高血压这个毛病。不少人觉得血压高其实没什么大碍，不用专门治疗，实则不然。因为长期高血压会对各个脏器造成损伤，严重者会引发急性脑出血、增加冠心病的风险，造成对肾脏不可逆的损害。那么高血压怎么办？吃什么降血压效果好？下面就一起来了解下！[详细]