洗头对于我们来讲是件再平常不过的事儿了,几乎每天都在做,但是提到怎样洗头才健康,肯定知道的人是少之又少。洗头的事情虽然简单,但要做到健康的洗头就有些难了。今天小编就来为各位发友们讲一下,如何健康洗头。[详细]
为了洗后让头发更加柔顺,在涂抹洗发水清洗干净之后,不少朋友会在涂抹护发素,待停留几分钟后,用水清洗掉。但在使用护发素的时候,很多人将其同洗发水一样,涂抹在头皮上,这种方法是错误的。使用护发素时,应该放在发干发尾部位。[详细]
梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环,减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发,同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松,方便下一步的清洗。[详细]
根据现代研究发现:鱼体内富含两种不饱和脂肪酸,可以促进大脑细胞的发育,增强神经细胞的活力,软化血管、降低胆固醇、降血脂、延缓衰老,对于老人孩子尤其有帮助,尤其是深海鱼,如三文鱼,富含欧米伽3不饱和脂肪酸和花青素,每周吃2–3次海鱼就可以摄入机体一周需要的不饱和脂肪酸。[详细]
很多人习惯睡前冲凉,湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来,往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中,人的阳气在午夜时分最弱,容易疲惫,抵御病痛的能力较低。[详细]