妈妈在生产后,气血大量亏损,如果不及时进行补血,容易体虚影响产后恢复。对于产后贫血的新妈妈补血首先要补铁,可以通过药物或者饮食来进行补铁而补血。那么,产后吃什么食物补气血呢?[详细]
蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。[详细]
阿胶20克,枸杞子30克,粳米lOO克,加水适量,先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶溶化,可加糖调味,食粥。[详细]
贫血是女性中常见的疾病,产后的妈妈们更应注重补血。然而女性对补血不太了解,因此容易走入误区。以下是几个常见的补血误区。[详细]
新妈妈在产后照顾宝宝的同时还要注意自身的恢复,产后补血就是其中之一。产后补血对于新妈妈来说是至关重要的,所以选择正确的补血食物尤其关键。在这里,一起来看看有哪些食物可以有助于产后补血吧。[详细]
专家指出,由于一种叫做产后出血的疾病出现,致使新生儿的妈妈苦不堪言。但是平时因为太多的人都对产后出血的补血方式毫不知情。那么就给大家说说吧:[详细]