进入夏天,天气热得不行,连一些年轻人都不太愿意在太阳底下活动,老年人就更加难熬了。一般来说,本来就有体虚问题的老年人,在夏天的时候症状一般就更严重了。[详细]
睡个好觉舌苔会变薄,证明湿气减少,保持充足而有规律的睡眠和午休。避免在烈日下长时间活动;内衣以天然纤维、棉麻、丝绸等宽松舒适、透气性好为宜。湿热体质的人,不可憋尿憋大便,要保持大小便通畅,防止湿热积聚。[详细]
癫痫患者夏季养生方法有哪些
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癫痫病患者夏季养生方法
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癫痫患者夏季养生方法有哪些?
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中医指出,春夏养阳,阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者,在夏季最好进行“温阳”疗法,比如艾灸,从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。[详细]