夏天马上就要到了，在炎热的夏天，吹着空调吃上一块清凉的西瓜，简直是莫大的享受，很多人甚至将西瓜当做是夏天的象征。西瓜对我们的身体有很多好处，可是也不能乱吃，有一些人如果吃了过多的西瓜，可能会对身体产生非常严重的伤害，甚至可能会引发生命危险。下面我们就来了解一下。[详细]
西瓜是夏天最常见的水果种类之一，在炎热的天气里吃西瓜是最解渴的一种方法。不过，你知道西瓜含有的功效和作用都有哪些吗？在这里，就来为大家总结一下西瓜的好处和禁忌，千万不要错过了。[详细]
西瓜被誉为盛夏之王，清爽解渴，其中不含有任何脂肪和胆固醇。西瓜中含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸以及番茄红素和维生素C等，是营养价值比较高且安全的食品，不妨来具体了解一下吃西瓜的好处。[详细]
夏季是吃西瓜的最佳时间，西瓜不仅果肉香甜，同时还能清热解暑，是夏季家家必备的一种水果。在吃完西瓜的果肉以后，通常还会送一层厚厚的皮，西瓜皮扔了又感觉有些浪费，由于西瓜皮当中富含的一些元素，使它具有了较多功效，因此人们喜欢用西瓜皮擦脸。[详细]
西瓜当中富含着果糖，是比较容易消化的食物，食用西瓜是可以帮助人体补充水分和糖分。运动过后会使人们失去大量的水分，那么吃西瓜能帮助人们适当的补充，但是一定要注意不要运动完就吃，最好是在运动过后半个小时再食用。[详细]
只要提到夏季水果人们脑海中会呈现西瓜，不吃西瓜简直是对夏季的不尊重。西瓜中含有丰富的糖分、维生素和水分，可达到利尿、消暑功效，男性坚持吃西瓜能给身体带来意想不到的功效。[详细]