味精是可以给食物提提味道,但是孕妈妈的饮食中就必须要少放味精了。因为医学表明,孕妈妈常常吃味精会让宝宝缺乏锌元素,这样缺锌致使胎宝宝发育缓慢。同时,成年人每天所食用味精不能多于4克,孕妈和1岁内宝宝不得食用。[详细]
父母都希望宝宝健康又聪明,要帮助宝宝的智能发育良好,适当摄取各类营养素是很重要的,包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C、E、钙、铁……等;从小养不偏食、生活作息正常加上适度的运动,才能让宝宝身体强壮。[详细]
想要促进宝宝智力发育,不仅要多吃促进大脑发育的食物,其实学龄前儿童良好的饮食习惯也对大脑发育有益哦。今天小编就为大家总结了促进宝宝大脑发育的食物和饮食习惯,一起来看看吧。[详细]
宝宝0-3岁是他们身高、体重持续增长的黄金时期,需要注意的是有些食物会伤害宝宝的脑部发展。这段期间,宝宝饮食存在5个“禁区”,妈妈们一定要留个心眼。[详细]
研究发现,每当宝宝大脑受到刺激进行思考时,要么形成新的神经桥,要么是早已存在的神经元连接得到加强。大脑中形成或加强的神经桥越多,孩子的智力发展也就越快。父母经常和24至27个月大的宝宝说悄悄话,是刺激宝宝大脑发育的好方法。[详细]
宝宝大脑的发育需要食物的营养支持,父母想开发宝宝大脑,首先要保证大脑的营养吸收,那么,哪些食物有益大脑健康,哪些食物会损害大脑健康呢?[详细]