在春季时,有不少女性会经常出现烦躁的现象,导致整天心情低落,工作低下。你知道,为什么会出现这种现象,又如何解决春季烦躁问题吗?下面,小编将给你介绍4大类食物,让你在春季告别烦躁,保持愉快的心情,在这烂漫的春天里展现最动人的笑容。[详细]
当今社会发展节奏加快,人心浮躁,生活中很多人都很容易烦躁,不耐烦。这不仅让我们心情不痛快,还让我们产生没必要的情绪。那么,心情经常烦躁该怎么做呢?[详细]
有些妇女在月经来潮前或经期中出现反常现象,如在情绪上:烦躁、愁闷、抑郁、多疑、为鸡毛蒜皮的小事与人争吵;在工作和生活上:不能很好工作、学习和料理家务,夜间辗转反侧,难以入眠;在身体上:疲乏、头痛、乳房及胸胁胀痛、不思饮食、低热等。这种病医学上称为“经前紧张综合症”,多发生于青壮年妇女,一般没有品质性病变,月经过后,症状缓解或消失。它往往会给家庭生活带来不愉快,甚至造成感情破裂,影响家庭和睦。[详细]
繁忙都市里的现代人,各行各业为了生存都不容易,精神紧张压力大的人也越来也多。人们会选择运动、与三五知己畅聊等方式缓解压力,消除高度的紧张。如何舒缓精神压力已经成为一个迫切需要解决的问题,中药熏蒸作为一种有效的方法,除治疗疾病外,重在维持精神健康,舒解心理压力,这与现代都市人对于生理及心理健康的要求正相契合。[详细]
夏天一到,天气就会变得炎热,加上一些工作压力的困扰,自己也会倍感烦恼,乱发脾气。那么心情烦躁怎么办?[详细]
天气越来越炎热,难免让我们的心情烦躁起来。其实我们也不能单方面怪罪到天气上,我们自己也要学会调整心情。那么,夏天烦躁该怎么办呢?[详细]