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孕中期，准妈妈需要补充大量的钙质，来保证宝宝能获取充足的钙。很多妈妈认为，钙片毕竟经过加工，是药三分毒，因此，很多准妈妈选择食物补钙，牛奶自然成为首选。那么，孕妇每天要喝多少牛奶才够呢？[详细]
宝宝在满了一岁以后就可以喝牛奶了，但是牛奶不能代替孩子的主食，千万不能喝太多。那么到底喝多少牛奶才合适，又有哪些注意事项呢？l[详细]
牛奶是大多数老年人日常饮食中最常见最不能少的一种养生饮品，牛奶可以帮助老年人补充很多所需要的营养价值，不过在喝的时候是有讲究的。今天，就来为大家介绍一下牛奶应该怎么喝都有哪些好处，千万不要错过了。[详细]
婴儿喝什么水最好？毫无意外，白开水对宝宝来说是最有好处的。妈妈不必刻意为孩子准备果汁等饮品哦。那么，婴儿喝水量是多少呢？宝宝每天所需要的喝水量和成年人一定是有差别的，所以要注意讲究哦。[详细]