吸烟有助思考,还可以帮助吸烟者们缓解压力、排遣孤独等的好处,因此,不仅我们周围的大部分男士吸烟,就连一些压力大的女白领、上班族们也都加入了吸烟的行列,而我们都知道吸烟是有害健康的,那么对于吸烟的人来说应该多吃哪些食物呢?[详细]
羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。[详细]
肝脏是人体重要的器官。肝病又是常见病。因此对肝脏进行保健是非常有必要的。那有哪些食物会对肝脏造成伤害呢?下面就来具体的了解一下。 [详细]
少食用葵花籽,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。[详细]
中国人最重视的就是吃文化,而在现在的社会来说好像也是吃比较火一些,也就因为吃文化造成了我们的皮肤开始出现问题比如说痤疮,这就是一种最多见的情况了,很多朋友向我们的专家咨询痤疮饮食疗法都有哪些,希望可以通过这种能够填饱肚子的方法将疾病治愈,而自己又不会遭受额外的病痛,也不会浪费更多的时间和金钱。[详细]
母乳中含有数种可保护呼吸道黏膜的免疫球蛋白,还含有数种对感冒病毒有抑制作用的免疫因子,因此母乳喂养的孩子感冒的发生率较低。[详细]