现如今肾虚的人越来越多,而肾虚又分肾阴虚和肾阳虚两种,一般常见的就是肾阳虚。患有肾阳虚会出现神疲乏力、失眠健忘等症状,对患者的身体和生活都造成了很大的影响。因此大家都比较关心肾阳虚如何保健,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍。 [详细]
很多人不知道什么是肾阳虚,其实您经常出现腰酸背痛、手脚冰凉、睡眠质量差,还非常容易冒汗等,这些都是您肾阳虚的表现,所以说先要确定自己是不是肾阳虚,然后再想解决方法。[详细]
古人都讲究阴阳两面,比如八卦也是分两面,肾也是分为阴阳两面,肾阴虚主要表现为:腰酸腿软,嘴巴干、心情烦躁,手心发热,比较爱出汗。而肾阳虚的表现主要为怕冷,怕寒,手脚冰凉,尿频。其实,肾阳虚首先会表现为腰痛,这种痛会让您有一种冷的感觉,当您疼的时候,你就会觉得全身也在发凉。如果您有以上这些症状的话,下面给您几条建议,希望对您有帮助。[详细]
在传统观念中,让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性。这就决定了男子养生不仅有其必要性,更有现实性。[详细]
肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。[详细]
阳虚体质通常表现为,怕冷,面色偏白,体型偏瘦弱,容易出汗,不耐体力劳动;面部易长斑,咽部常有不适,肩背部不适,易得胃肠病,一吃凉的或吹冷风就腹泻;大便不成形,腰酸,性欲低下,易痛经,月经周期延长。若要帮阳虚体质找一个代言人,应当是林黛玉,弱不禁风,面色苍白,神情抑郁。 [详细]