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抑郁症的原因有很多，抑郁症的自我治疗方式有哪些？抑郁症就像高血压、心脏病一样，有着固有的生物学和遗传学因素，但一些不良心态，也与抑郁的发生密切相关。[详细]
诱发冬季抑郁症的根源在于人的大脑深处有一个叫做松果体的腺体，它能分泌出一种叫做“褪黑激素”的荷尔蒙，这种激素对人体的生物钟和睡眠节律以及神经系统都有影响，能使人精神消沉、昏昏欲睡、思维迟钝。[详细]
做人最重要是开心，但日常生活中，总有这样那样的事情影响我们的情绪，让我们不仅开心不了，甚至还郁郁寡欢。长期沉浸在抑郁的情绪里面对身体自然没有好处，郁闷的时候，除了自我排解以外，家庭医生在线编辑建议大家还可以喝以下4种茶饮：[详细]
遇到不开心的事就会变得抑郁，不少人平时不开心的时候会选择吃甜食来克制不良情绪，这是一种有效抑制抑郁症的方法。那么对于重度抑郁症患者来说，平常吃些什么有助缓解抑郁症呢？[详细]