职业女性如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,注视远方目标,直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌,可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛,缓解眼睛的疲劳状态。[详细]
大家都知道什么是泪水。但是,我们未必清楚泪水的生物作用、成份以及所表达的感情类别。我们有必要解开它的奥秘。 [详细]
选安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。[详细]
眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。#!简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗[详细]
随着经济的发展,生活水平的提高,电脑已经普及我们每个家庭。很多白领每天也都会对着电脑工作,长期下去,我们的眼睛会出现干涩、流泪的症状。电脑的辐射对眼睛是很大的,我们应该做一些护眼措施,及时保护我们的眼睛。[详细]
白内障患者最大的问题,就是很容易出现一些不好的眼部疾病和眼部的病变。很多时候,我们治疗白内障,都是需要在平时进行一些好的护理的,否则很有可能导致我们的治疗没有好的效果。那么,白内障患者如何保护眼睛呢?[详细]