湿热体质的人,除了注意保持平和的心态外,还要定时起居,不要熬夜,不要过度疲劳,积极进行消耗量较大的运动,让多余阳气散发出去。在饮食上,应以清淡为基本原则,忌食辛辣燥烈的食物,如大热的辣椒、姜、葱、蒜等,以及大补的牛羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物;还要少吃或不吃温热水果,如荔枝、桂圆等。[详细]
脸上冒痘痘,是一个烦心事,然而最大的烦恼是痘痘总是野火烧不尽,春风吹又生,前几天痘痘刚消,今天又开始长了。看着脸上的痘印,以及刚出炉的痘痘,不少人期望着什么方法可以有效地根治痘痘,让痘痘永远不再生长。那么痘痘到底有没有根治的方法呢?[详细]
孕妇不能吃什么?有些食物孕妇不能吃,还有些调味品,孕妇同样不能多吃呢。很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,但是有些食物是孕妇不能吃的,孕妇不能吃什么呢?[详细]
脾湿可分为寒湿和湿热,其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。多吃点薏米, 饮食清淡,多食长纤维蔬菜,多食瓜果,少食肥腻和动物内脏。[详细]
例假不能吃什么?成熟女性每个月都会来一次月经,在这个时期,女性需要多加注意身体健康的维护,尤其是饮食方面,有许多需要忌口的食物,还是避免食用为佳。那么月经期间不能吃什么呢?在这为你分门别类了一番,希望对你有些用处:[详细]
正常情况下受精卵是在女性子宫腔里着床的,宫外孕所指的就是受精卵在子宫腔以外的任何地方着床者。那么宫外孕不能吃什么呢?据有关专家指出,宫外孕患者术后一般凡属生冷粘腻、腥臭等不易消化的食物,均应避免食用。[详细]