枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。[详细]
红枣是一种营养和保健价值都很高的食物,富含维生素、糖类物质、蛋白质、脂肪、氨基酸和微量元素等营养物质以及三萜类化合物和环磷酸腺甙等有益成分。经常食用红枣,有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、养护肝脏和防治心血管疾病等养生功效。[详细]
民间一直有流传一个说法,就是吃红枣对女性身体好。那么,女性吃红枣究竟有哪些好处呢?一起来了解下……[详细]
红枣中所含的维生素C有改善人体毛细血管的功能,对高血压等心管疾病的防治有一定的功效。[详细]
红枣生吃熟吃大不同,因每100克鲜枣中的维生素C的含量高达243毫克,还富含铁、钾和维生素P。因此生吃红枣,可更多保留红枣中的维生素C和维生素P,从而具有改善毛细血管壁功能的作用,帮助消除皮肤上的出血点或瘀斑。[详细]
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。[详细]