有哪食物不仅可以让我们身体更健康,而且还个有补脑的作用。如果能够多吃一些补脑的食物,可以提高我们的学习能力和工作效率。而一些食物可能有损记忆力,应该要少吃一点。[详细]
每个家长都希望能够拥有一个健康可爱的小宝宝,除了智力遗传之外也和健康饮食有很大的关系,所以孩子在各个生长阶段,一定要提供充足的营养支持。[详细]
随着和社会的发展,如今的工作也是越来越高端了,因此,作为工薪一族的我们都少不了要经常用脑,可是随着时间的增长我们会发现自己的大脑越来越不够用了,记忆力变得越来越差了,这可是一个很大的问题啊!那么,吃什么补脑呢?哪些食物能够让我们越来越聪明……[详细]
老年痴呆是一种脑部的隐匿性的退行性病变。所以很多人都会积极寻找一些健脑的食材和治疗方法。为了预防和延缓老年痴呆,很多老年人经常食用核桃。除了吃核桃,盘核桃也是老年人的一项爱好。针对能够养生健脑的食物,以及经常吃核桃、手盘核桃对健脑的效果,今天我们邀请广东省中医院珠海医院主任医师连新福为我们做专项解读。[详细]
繁重的学业总让学生党用脑过度,作为家长有什么办法可以帮助孩子补脑呢?最直接的补脑方法就是饮食,这也是每位家长都可以做到的。在这里,为大家介绍一下都有哪些食物可以补脑,千万不要错过了。[详细]
香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。[详细]