对高血压、动脉硬化有较为明显的疗效,有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。[详细]
如果宝宝出现水肿、皮肤较黑且粗糙,反应迟钝、语言含糊,可以吃紫菜、山药、动物肝脏、动物血、核桃、瓜子、黑芝麻、黑豆、山楂、栗子等,可以活血补脑。[详细]
学生要怎么吃才能补脑呢?有些家长为了给孩子补脑会盲目相信一些保健品的宣传而给孩子进行药物补脑,其实这是一种完全错误的方法。饮食补脑对孩子的帮助才是最大的,下面就来学两招吧。[详细]
黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此汤补脑安神,调和气血。[详细]
青少年在学习时期容易出现精神疲乏和记忆力减退的现象,为了提高学生的记忆力和智力,所以在平时可以多吃一些能够补脑的食物。[详细]
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。除此之外,苹果更加给力的地方是,人们发现,宝宝多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。现代研究证实苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。[详细]